Грецкий орех — источник здоровья и мужской силы

go.jpgНаступает октябрь — созревают грецкие орехи, которые являются ценнейшим источником здоровья как для мужчин и для женщин. Я вырос и живу на Кавказе и поэтому с орехом у меня связано множество воспоминаний. Самое яркое — это дом, который построил мой дед, прошедший немецкие и сталинские лагеря. По углам дома росло четыре дерева грецкого ореха. Мощные деревья укрывали от жары, в их тени никогда не донимали ни комары, ни зловредные мушки. Каждый год по осени мы собирали орехи ведрами. Чего только не готовили из орехов моя бабушка и мать: пироги, трубочки, салаты, пирожки, соусы и многое другое. Находилось орехам применение и в оздоровительных целях. Этими старыми рецептами, а также другими я и поделюсь в этой статье.  (далее…)

Китайская диета

Китайская диета — диета очень жесткая и очень низкокалорийная. Продолжительность китайской диеты — три недели. Вес сбрасывается за первые две недели, третья — закрепляет результат.
Первая неделя
Трехразовое питание: на завтрак, обед и ужин съедать одно яйцо и один апельсин. Пить только зеленый чай. Естественно, без сахара. (далее…)

Лечение ожирения

1способ. Требуется: по 1 стакану лимонного и абрикосового соков.
Способ приготовления. Смешайте соки в неметаллической посуде.
Способ применения. Пейте по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин до еды.
2способ. Требуется: цедра 1 лимона, 2 ст. л. арбузных корок, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Компоненты залейте кипятком, настаивайте в закрытой эмалированной посуде 2 ч, процедите, остудите.
Способ применения. Принимайте охлажденным по 3 ст. л. 4 раза в день через 10 мин после еды.

Ангина

Наиболее частый и распространенный недуг — ангина. Она представляет собой инфекционное заболевание с преимущественным поражением небных миндалин. Ее основные симптомы: боль при глотании, недомогание, повышенная температура тела, боль в суставах и голове, озноб. (далее…)

Фаршированые яйца с семгой

Яйцо куриное состоит из белка и желтка. Желток содержит белки, но также жиры (в курином яйце в среднем 11.5 % жира) и холестерин. Жиры, содержащиеся в желтке, в основном полиненасыщенные и поэтому безвредны. Белок состоит на 90 % из воды, на 10 % из белков, не содержит холестерина и практически не содержит жиров. (далее…)